濱西智陽 ハマーダイエットスクール完全テキストを検証 ５ｃｈスレ

最近、見つけて興味あるのが
濱西智陽さんのハマーダイエットスクール完全テキスト。

フィットネスジムに通うことなく多くの肥満者が成功した、
“簡単・適当・お気軽”に痩せる最新ダイエットノウハウって言ってるね。

賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう？

⇒検証結果・感想

無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。

そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー


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